Waarom moet je ieder jaar opnieuw een griepprik halen?

Veel mensen vragen zich af waarom ze ieder jaar opnieuw een griepprik moeten halen. Is één prik dan niet genoeg? In dit artikel leggen we uit waarom de griepprik jaarlijks wordt aangepast, voor wie de prik belangrijk is en hoe je deze in Nederland kunt regelen via je huisarts of GGD. Ook geven we praktische tips om gezond door het griepseizoen te komen.

Waarom verandert de griepprik ieder jaar?

Het influenzavirus dat griep veroorzaakt, verandert voortdurend. Er ontstaan steeds nieuwe varianten die ervoor zorgen dat oudere vaccins minder goed werken. Daarom past het RIVM samen met internationale gezondheidsorganisaties de samenstelling van de griepprik elk jaar opnieuw aan. Zo is de bescherming afgestemd op de virussen die op dat moment rondgaan.

Zonder een jaarlijkse griepprik is de kans groot dat je lichaam onvoldoende beschermd is tegen de nieuwste varianten. Dit is de belangrijkste reden waarom de prik jaarlijks wordt aangeboden aan risicogroepen in Nederland.

Voor wie is de jaarlijkse griepprik belangrijk?

Niet iedereen hoeft een griepprik te halen. Voor gezonde volwassenen is griep meestal vervelend, maar gaat het vanzelf over. Voor bepaalde groepen kan griep echter ernstige gevolgen hebben. Voor deze groepen is de jaarlijkse griepprik sterk aangeraden:

• Mensen van 60 jaar en ouder
• Mensen met een chronische ziekte, zoals hart- of longproblemen of diabetes
• Zorgmedewerkers die veel contact hebben met patiënten
• Zwangere vrouwen, omdat zij en hun baby extra kwetsbaar zijn

Behoor je tot een van deze groepen? Dan ontvang je meestal automatisch een uitnodiging van je huisarts. Hierin staat wanneer en waar je de jaarlijkse griepprik kunt halen. Zo wordt voorkomen dat je onnodig risico loopt tijdens het griepseizoen.

Wat zijn de voordelen van de jaarlijkse griepprik?

De jaarlijkse griepprik biedt meerdere voordelen, zowel voor jezelf als voor je omgeving:

• Kleinere kans op griep: je loopt minder risico om ziek te worden.
• Mildere klachten: mocht je toch griep krijgen, dan is het meestal minder heftig.
• Bescherming van anderen: je helpt voorkomen dat je kwetsbare mensen in je omgeving besmet.
• Actuele bescherming: je afweer is afgestemd op de nieuwste varianten van het virus.

Vooral voor ouderen en mensen met gezondheidsproblemen kan de griepprik een groot verschil maken. Het verlaagt de kans op ziekenhuisopname en helpt de druk op de zorg te beperken.

Hoe regel je de griepprik in Nederland?

In oktober sturen huisartsen uitnodigingen voor de jaarlijkse griepprik. Vaak worden speciale prikdagen georganiseerd, zodat iedereen efficiënt geholpen kan worden. Kun je op die datum niet? Neem dan contact op met je huisarts om een andere afspraak te maken.

Heb je geen uitnodiging ontvangen maar wil je toch een griepprik? Dan kun je terecht bij de GGD in jouw regio, bijvoorbeeld bij de GGD Amsterdam. Soms zijn hier kosten aan verbonden, vooral als je niet tot de risicogroep behoort.

Praktische tips voor het griepseizoen

• Plan op tijd: maak meteen een afspraak zodra je een uitnodiging ontvangt.
• Blijf bewegen: een goede conditie helpt je weerstand te versterken.
• Ventileer je woning: frisse lucht helpt verspreiding van virussen te beperken.
• Let op hygiëne: was je handen regelmatig en hoest in je elleboog.
• Gebruik de Vaxy-app: ontvang herinneringen en houd overzicht van al je vaccinaties.

Veelgestelde vragen over de jaarlijkse griepprik

Kan ik griep krijgen van de griepprik? Nee, de prik bevat geen levende virussen. Je kunt er dus geen griep van krijgen. Wel kun je lichte bijwerkingen ervaren, zoals een pijnlijke arm of vermoeidheid.

Waarom moet ik de griepprik ieder jaar opnieuw halen? Omdat het virus verandert en het vaccin elk jaar wordt aangepast. Zo blijf je beschermd tegen de nieuwste varianten.

Wordt de griepprik vergoed? Voor mensen in de risicogroep is de griepprik gratis via de huisarts. Val je buiten de doelgroep maar wil je toch een prik? Dan betaal je vaak zelf bij de huisarts of GGD.

Conclusie

De griepprik moet ieder jaar opnieuw worden gehaald omdat het griepvirus steeds verandert. Vooral voor ouderen, mensen met een chronische ziekte, zwangeren en zorgmedewerkers is de prik van groot belang. Door de griepprik te halen, ben je beter beschermd tijdens het griepseizoen en draag je bij aan de bescherming van anderen.

Disclaimer: dit artikel is informatief en vervangt geen persoonlijk medisch advies. Raadpleeg bij vragen je huisarts of GGD.

Bronnen

• RIVM — Griep en griepprik
• GGD Amsterdam — Griepprik